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Ana Porras Psicología

Ana Porras Psicología

Mi nombre es Ana Porras. Soy Licenciada en Psicología. Hace más de 10 años que me dedico a esta profesión. Ejerzo la terapia psicológica en Barcelona.

Estoy especializada en Terapia Sistémico-Familiar y en Psicoterapia Psicoanalítica. Me dedico a la atención psicológica de personas que en algún momento de su vida requieren acompañamiento especializado para afrontar conflictos emocionales que afectan a su día a día.

Me caracterizan la curiosidad e interés por el paciente, así como el respeto, la responsabilidad y la entrega profesional.

TIPOS DE TERAPIAS

TIPOS DE TERAPIAS

Ana Porras Psicología

Tanto la Psicoterapia Psicoanalítica como la Sistémica son:

Tanto la Psicoterapia Psicoanalítica como la Sistémica son:

  • Ampliamente utilizadas en todo el mundo y para una gran variedad de pacientes desde hace muchos años

  • Profundizan en las causas y no solo en los síntomas

  • Son Terapias habladas que se desarrollan dentro de las sesiones

  • El profesional trabaja con las personas y con su mundo interno de forma personalizada

PSICOTERAPIA
INDIVIDUAL

La psicoterapia individual es un tratamiento que hace uso de recursos psicológicos para trabajar desórdenes psíquicos (ansiedad, tristeza, estrés…).

Ayuda a aliviar el dolor emocional a través de la comprensión de nuestro mundo interno.

PSICOTERAPIA
DE PAREJA

La pareja puede ganar valor con el paso de los años si logra que la historia compartida entre ellos aporte solidez al vínculo que han ido construyendo.

Un vínculo de pareja implica equilibrios que se alcanzan, se pierden y se reconquistan.

PSICOTERAPIA
ONLINE

Se trata de realizar una terapia similar a la que se hace de manera convencional, pero haciendo uso de los medios que nos ofrecen las nuevas tecnologías.

La forma más frecuente suele ser la video llamada a través de alguna plataforma que nos permita conectarnos virtualmente. 

PSICOTERAPIA
DE FAMILIA

La familia es un grupo especial. Podemos entenderla como un sistema si tenemos en cuenta que un sistema es un conjunto de elementos en interacción dinámica, en el que el estado de ellos depende del estado de cada uno de los otros.

Para que el sistema familiar funcione hemos de establecer unos límites permeables, permitiendo que sus miembros crezcan y se desarrollen.

¿POR QUÉ HACER PSICOTERAPIA?

Ana Porras Psicología

Durante el proceso terapéutico, tomaremos el síntoma como un hilo conductor que nos lleve poco a poco al origen del conflicto.

La psicoterapia es una manera de mirarnos y recorrernos por dentro. Es una tarea que requiere tiempo, paciencia y, de alguna forma cariño.

ANSIEDAD
Y ANGUSTIA

La ansiedad adaptativa es un estado emocional normal y constituye una respuesta habitual a diferentes situaciones cotidianas estresantes.

MIEDOS
Y FOBIAS

El miedo es una emoción primaria y natural que se activa cuando nos sentimos amenazados. Tratamos de combatirla luchando o huyendo; en realidad, es un intento de protegernos.

IDEAS
OBSESIVAS

A veces, sin poder entender muy bien por qué, nos encontramos dominados por nuestros pensamientos, nos asustan, nos preocupan, nos cohíben y nos condicionan.

TRISTEZA DUELO
Y MELANCOLÍA

La tristeza es un estado de ánimo que suele exteriorizarse con signos como el llanto, el pesimismo, el abatimiento, la falta de ánimo o una baja autoestima.

DEPENDENCIAS
Y/O
ADICCIONES

La adicción es el encuentro inconsciente con alguien o algo a lo que nos quedamos enganchados porque nos produce sensaciones que hasta entonces no habíamos tenido, pudiendo llegar a convertirse en lo que creemos la razón de nuestra vida.

VACÍO Y/O
INESTABILIDAD
EMOCIONAL

Gran parte de un psiquismo adaptativo funciona gracias a la ilusión. Es importante poder saber cómo fuimos de niños porque nos dará información y respuestas a dilemas actuales.

DIFICULTADES
CON LA
ALIMENTACIÓN

La relación que tenemos con la manera en que nos alimentamos puede estar vinculada con cómo nos sentimos y percibimos por dentro. A veces, nuestro mundo afectivo y emocional busca vías por las que emerger para poder tener presencia.

CONTACTA CONMIGO

Ana Porras Psicología
Será un placer trabajar juntos.

Lluís Sagnier , 61 despacho 4, 08032 Barcelona.

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